洗头发掉头发怎么办?有哪些误区?

洗头的时候掉几根头发很正常。一根一根洗头是极其不正常的。如果你有这样的情况，你需要好好调整。治*方法主要有两种，一种是饮食疗法，一种是物理疗法。

我们来看看饮食疗法。可以用黑芝麻、枸杞、老红糖、鸡蛋煮一碗水，每天喝一碗，有助于缓解症状。

那我们来看看物理治*。洗头的时候用温水，不要太热。洗头的时候，按摩头皮，清洗。

为什么会有？

洗头后的原因有很多，都是因为头发太油。如果头发洗得太久，头发的毛孔就会堵塞，导致。那么洗头掉头发怎么办？我们需要多洗头。

如果你以前三天洗一次头发，可以提前一天洗，不要等头发油腻了，脏了再洗，提前洗，毛孔不堵了再洗，这样洗头发就不会掉头发了。

有哪些误区？

误区一：选择洗护结合的洗发水

专家表示，洗头和护发相结合的洗发水不仅对头发不够干净，也不利于头发的保养，因为不同发质的人应该选择不同类型的护发素，对自己的头发比较好，所以洗发水和护发素应该分开使用。

误区二：全家人一起用大瓶装的家居服

每个人都应该根据自己的情况选择洗发水。如果是儿童使用，只使用儿童洗发水。不建议用大瓶装的洗发水，因为这样包装的洗发水容易接触到空气，所以比较好用小瓶包装。

误区三：一瓶洗发水用到底