关注:29 发布时间:2022-01-12 13:57:04
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1.橙子,又叫橘丝橘筋,含有大量的纤维素,能促进肠胃蠕动,对肠胃健康有好处。橘子可以单独吃,也可以和橘子一起吃。吃橙子的时候,把橙子的络脉去掉,放在通风干燥的地方,让其自然晾干或晒干。橙色干燥后呈淡黄色、白色,时间长了变成褐色。
2.吃橘子后,橘子皮也可以用来泡水,也有去火的作用。需要强调的是,陈皮放在太阳下一年以上,就会变成中医所说的陈皮。此时清火效果更好,除此之外,还能祛湿化痰,减少不良反应,止呕,促进。
3.以后吃橘子的时候比较好和白素丝一起吃。它营养丰富,可以预防病。为什么不可以?没事的时候,用橘子皮泡点水比较好,不浪费,健康。
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