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问维生素k2有哪些作用？

答1.骨质疏松

骨质疏松症患者使用k2对维持和改善骨密度有一定作用。

2.心血管健康

这项研究支持维生素k2对健康衰老至关重要的概念，特别是避免身体关键动脉的钙化和老化。

3.糖尿病

最近对维生素k的综述得出结论，糖尿病患者服用维生素k2是有希望的。

4.巨蟹星座

维生素k2能抑制人肝癌、胰腺癌和肺癌细胞的生长和侵袭。这项研究发现了k2在预防前列腺癌以及白血病和肺癌的辅助治疗中的潜力。

问涂抹维生素e为什么会变黑？

答不注意防晒涂维生素e会变黑，因为不能直接阻挡紫外线。虽然它在应用于皮肤时提供了一些抗氧化能力，但这种抗氧化能力在阳光下暴露在空气中会迅速消失，所以紫外线最终会加剧皮肤变黑，而皮肤变黑的真正罪魁祸首是阳光下的紫外线。

如果你愿意用维生素e护肤的话，白天防晒前晚上和其他产品一起用也是可以的。而维生素e除了抗氧化外，在其他皮肤生理上并没有更多的作用，比如美白、抗皱、紧致等。所以单一活性成分的功效是有限的，护肤还是需要系统的规划。从清洁到防晒，每一步选择合适的产品都比单纯选择一种活性成分更有效。

对于皮肤来说，维生素e中的生育酚和生育三烯酚具有确切的生理活性，而维生素e醋酸盐则没有作用，更多的

问维生素e的用法有哪些？

答1.妊娠纹的预防：准妈妈可以在6个月左右使用天然ve增强皮肤弹性，不容易长妊娠纹。

2.治疗晒伤：效果极佳(使用前敷冰巾、绿茶于面部)；祛斑美白

3.去皱：直接涂在眼角细纹处(建议晚上涂，一天一次)

4.美白滋养：滴2滴面霜搓脸，再搓珍珠粉美白滋养脸部

5.护手：用盐水；加几滴醋，双手浸泡15分钟。洗完手后，把ve放在手上，它们会立刻变得光滑和柔软。

6.可以擦在眉毛和睫毛上，可以提供营养，让眉毛更长更黑。

7.可以直接涂在身体表面的任何皮肤上。具有保湿、抗氧化等护肤功能。冬天可以涂在嘴唇上，防止干燥和脱皮

大象。

品牌问答

问胡萝卜富含维生素a宝宝如何吃？

答很多人认为胡萝卜只有炒了才能吸收。给出的理由是-胡萝卜素是脂溶性的，需要和脂肪一起吸收。这是真的吗？

胡萝卜含有胡萝卜素，维生素a的前体，主要是-胡萝卜素。-胡萝卜素本身没有生物活性，只有在体内转化为维生素a才能发挥作用。脂肪是转化过程中需要的载体。没有脂肪，同样量的胡萝卜素，转化为维生素a，会大大减少。

宝宝的辅食应该用蒸、煮的方式来做，而不是油炸。胡萝卜洗净，去皮，切成小块，煮熟或蒸熟，压成泥状或用勺子捣碎，然后加入肉酱或蛋酱制成胡萝卜肉酱或胡萝卜蛋酱。如果这种辅食只吃胡萝卜，可以在胡萝卜泥里加几滴油。等宝宝大了，可以继续吃蒸的，也可以给宝宝吃稍微厚一点的胡萝卜丸子，肉末炒胡萝卜丝，

问维生素k什么时候补？

答1.不是所有的婴儿都需要额外的维生素

事实上，对于多大的婴儿开始服用维生素补充剂并没有具体的限制。正常情况下，母乳充足的宝宝不需要额外补充维生素。喝配方奶粉的宝宝也含有必要的维生素，只要每天能喝1升左右。值得注意的是，父母应该在医生的厨房里服用维生素补充剂作为药物，除非婴儿缺乏某些维生素或早产儿在特殊情况下，可以根据医生的建议适当服用额外的维生素。

2.维生素补充剂的种类不是尽可能好

我们都知道缺乏维生素会让宝宝身体虚弱，容易生病，但是过量补充维生素不仅会让身体更强壮，还会导致中毒。例如，过量补充维生素e会引起腹痛、腹泻、头晕等。因此，应科学、合理、有针对性地进行补充。如果宝宝挑食

问每优健萃维生素e软胶囊怎么用？

答这种维生素e软胶囊含量高，容易吸收。除了每天早晚吃一粒，还有很多其他的小方法！而且维生素e还可以保护皮肤免受紫外线辐射的伤害。如果想在夏天变成白雪公主，不仅要做好防晒，ve的补充也能起到一定的防止太阳变成黑碳的作用。这种保健提取效果极佳的维生素e软胶囊，不仅可以口服，还可以外用去除痘印、淡化色斑。还可以去黑头，增加睫毛。多用途，性价比超高。配合珍珠粉霜使用，不得不说这款美白效果真的很棒，可以淡化斑点，去除痘印，保持皮肤湿润有光泽。一周两三次就可以了！直接穿刺胶囊，然后直接按摩面部。我一般治疗鼻子两侧和眼睛周围，可以抗早衰，减少眼睛旁边的小干纹，按摩十五分钟左右，收缩毛孔，去除鼻子上的黑头。但是一定要

问青浅维生素b5冻膜怎么样？

答绿光泛酸钙修复冻膜粉的嫩包装。爱死了！打开后单独包装，体积小，便于携带。旅游或者出差都很方便！这种质地有点像形状，软得像果冻，几乎忍不住咬一口！上脸很容易推开，一点都不厚，一个也不少，涂一层厚一点都不疼！每次脸发红不舒服，就打开包包敷脸，痒的部分就缓解了。躺在床上刷剧真的很舒服。而且涂这个整个皮肤好像在喝水，皮肤变得光滑透亮，q弹q弹留下的痘印慢慢淡化。去看看食材。原来的泛酸钙可以修复皮肤屏障，抑制炎症，促进皮肤修复再生！一箱12件，独立包装。包装很嫩很好看，特别适合年轻女孩！修复屏障，淡化痘印。这个冻膜宝宝太神奇了！

问维生素e可以改善真性眼袋吗？

答维生素只是单方面的补充，还要看维生素能否被有效吸收。如果维生素能解决眼袋问题，那么护肤品和玻尿酸就能走下神坛。

眼袋是胶原蛋白缺乏造成的。单一维生素有一定的缓解作用，但不是去除眼袋的方法。维生素的作用就像把黄瓜片贴在脸上。真正的效果是皮肤可以吸收一定的营养成分，但大部分应该以水为主。补水也是护肤的一个方面。

常用的自测方法是——

一般与遗传有关，多见于年轻人。临床表现为下睑眼轮匝肌肥大，但皮肤和肌肉不松弛，眶膈后脂肪不肥大。眼袋只是眼轮匝肌的一个轮状突起，微笑时明显。

但是，并不是说假眼袋就不会像真眼袋一样改变。如果3个月以上仍有眼袋，要注意可能会形成真正的眼袋。

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问维生素c和维生素e能一起吃吗？

答维生素c和维生素e可以一起吃。

维生素c和维生素e是完全不同的。维生素c是水溶性维生素，维生素e是脂溶性维生素。它们的肠道细胞以完全不同的方式吸收这两种维生素。维生素c主要通过渗透作用吸收，维生素e不通过细胞膜上的脂蛋白通道吸收，无关紧要，可以一起吃。

维生素c和维生素e都是强抗氧化剂。区别在于维生素c是一种水溶性维生素，负责清除体内水分中的自由基，功效主要表现在保健美白；维生素e是一种脂溶性维生素，负责清除人体脂肪中的自由基。其功效主要表现在祛斑、护肤、抗衰老。联合服用，可清除脂肪和水环境中的自由基，增强人体和皮肤的免疫力，对抗皮肤的各种亚健康问题，起到更好的祛斑、美白、营养和抗衰老作用。维

问维生素e可以去脂肪粒吗？

答维生素e可以去除脂肪颗粒。

维生素e是一种强抗氧化剂，能改善血液循环，抵抗自由基，抑制过氧化脂质的产生。因此，应用维生素e可以帮助脂肪颗粒去除和脱落。注意！脸上大面积的脂肪颗粒通常是内分泌失调引起的，维生素e作用不大。

维生素e是最重要的抗氧化剂之一，广泛应用于美容等方面。最近发现维生素e可以抑制眼晶状体内的脂质过氧化反应，改善血液循环。每天晚上洗脸后，用维生素e软胶囊里的油将脂肪颗粒均匀的铺开。脂肪颗粒会在两周左右被杀死，然后脂肪颗粒很容易剥落。

涂抹维生素e油可以杀死脂肪颗粒，变得容易剥落，但是时间长，对一些脂肪颗粒没有明显效果。不过方法健康可靠，值得一试。

问孩子天天吃维生素d为什么还缺钙？

答1.没有选对产品：建议选择中药准子维生素ad合剂。优点是：维生素ad的比例为3: 1，有利于人体吸收；剂量充足，符合国家推荐的预防剂量；溶剂是植物油，宝宝容易接受。不含重金属，不过敏，无自然环境污染风险。维生素a和维生素d对宝宝骨骼和免疫功能有协同作用，ad能事半功倍。不建议单独选择鱼肝油或维生素d。

2.vad摄入不足：婴幼儿补充维生素ad的主要目的是满足生长发育(视觉发育、骨骼发育、身高增加、免疫功能、造血能力等)的需要。)和预防维生素ad缺乏引起的疾病(佝偻病、干眼症、夜盲症、缺铁性贫血)。所以需要剂量。正常足月儿每天va1500-2000iu，vd 400。摄入不足达不到预期效果，还有佝偻病的风险。有的宝宝1、2个月没吃东西，