沙疙瘩食品

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问红枣的热量高吗是多少？

答鲜红色每100克热量122千卡，干枣每100克热量264千卡。因此，无论是鲜枣还是干枣，都可以视为高热量食品，可以替代主食。

如今，市场上流行干红枣。红枣干含糖量高达50.87%，每百克肉的热值为309千卡。但是一个健康的成年女性每天需要摄入1800 ~ 1900卡路里，所以每天吃3-5个干红枣就可以满足需求。

问红枣含有苯甲酸的能吃吗？

答你知道这苯甲酸是什么吗？怎么得来的？

第一种，你应该知道，是防腐剂，但是第二种，我猜，你认为是有人故意添加的。

其实这种苯甲酸是红枣中天然含有的，不是人为添加的。原因是苯甲酸是植物苯丙氨酸代谢的中间产物，所以在所有植物中都有，只是含量不同。

因为红枣是干的，红枣的含量会比较高，品种本身就容易产生苯甲酸。有研究专门测定了红枣中的苯甲酸含量，发现苯甲酸含量在成熟期后期明显增加，而红枣中的含量相对较低。

除了红枣，有些食物还天然含有苯甲酸，如蓝莓、奶粉、面粉等。奶粉中的苯甲酸来源于饲料，是奶牛吃了之后从牛奶中分泌出来的。之前也有奶粉中检出苯甲酸的案例，判定不合格，其实是乌龙。苯

问红枣和阿胶枣的区别？

答红枣

红枣益气。红枣又称干枣和枣，含有蛋白质、糖、维生素、钙、磷、铁等营养成分。其中，维生素c的含量在水果中名列前茅，被誉为维生素之王。根据中医理论，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃的作用。用于脾虚食少、乏力、大便溏稀、脏躁的女性。

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阿胶补血。阿胶有补血养阴、润燥止血等多种功能。经功能实验证明，长期使用具有补气益肾、养颜美容、利于消化的作用。适用于体质虚弱、缺血、贫血和免疫调节的保健。

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阿胶枣不仅含有红枣的特征，还含有氨基酸、钙、铁等矿物质。阿胶枣看起来和红枣没什么不同，但它们还是不同的。相比之下，阿胶枣比红枣颜色深，红枣吃起来甜，阿胶枣甜中带

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问红枣醋的功效与作用？

答1.红枣醋不仅具有苹果醋等醋饮料的功能，还富含较高的营养价值和更多的营养成分。在250多种营养物质中，富含矿物质、维生素、氨基酸、烟酸、白藜芦醇等。具有很强的抗氧化能力，能有效清除自由基，抑制引起动脉粥样硬化和血栓形成的各种氧化反应，促进血液循环，减少血管壁的沉积。

2.红枣醋兼具红枣和醋的优点。红枣补气养血，醋有很多优点，杀菌能力强，增强肝功能，促进新陈代谢；扩张血管有利于降血压和预防心血管疾病。

3.红枣醋对人体健康有很多好处，包括红枣和醋的好处。红枣能养血益气，醋也有很多好处。醋杀菌能力强，能增强肝功能，加强新陈代谢，扩张血管，降低血压。平时喝点红枣醋也能预防心血管疾病，使肾功能更强

问坚持喝红枣水有哪些功效作用？

答早上，除了喝一杯温水，我开始煮红枣水。煮红枣水时，建议用红糖。老红糖最好吃，这里就不说红糖了~

具体来说，像这样做饭：

【成分】红糖2汤匙，红枣10-12颗，矿泉水或清水

[练习]

将红枣洗净，放入沸水锅中，

加入清水或矿泉水，用大火煮沸

加入大约两勺红糖，用小火煮沸，直到枣成熟腐烂。热饮

问黄芪,桂圆,红枣,枸杞,红糖,姜茶忌口什么？

答以上免去黄芪就可以了……黄芪最好是跟女贞子搭配用,可以起到1.提高机体免疫功能;2.升高血细胞,保护骨髓;3.保护和促进肾上腺皮质功能;4.促进正常功能的恢复。

问八享时新疆大红枣比楼言蜜语的5kg枣好吗？

答八享时新疆大红枣枣挺好吃的，分小袋装，挺甜，每天熬汤喝

问红枣有苦味是怎么回事？

答红枣略带苦味的主要原因是含水量。为了便于储存，包装中红枣的含水量控制在5%左右。由于水分含量降低，红枣的皮肤干燥，容易出现苦味。但散装水分高达10-15%，味道好但不易保存，容易发霉(发霉的红枣一定不能吃)。所以在吃包装好的红枣之前，可以先用清水浸泡软化，然后煮熟，或者直接放在汤里煮，这样就不苦了。

问红枣泡水用开水吗？

答红枣最好用冷开水洗净，用开水冲服。沸水会破坏红枣中含有的各种成分，损失大量维生素c和各种微量元素。

建议不要吃太多红枣。红枣虽然能养血调经养颜，但多吃红枣容易引起腹泻，伤脾胃。红枣不能和黄瓜、胡萝卜肝搭配使用。

问桂圆红枣茶经期喝好吗？

答中医认为，女性的经期是血虚期，身体处于慢性缺血状态。而红枣是生血，也能补气；桂圆还有安神补血的功效。月经期间适当饮用这种茶对女性有很好的好处。

因此，桂圆红枣茶可以在经期饮用。另外，血虚的女性在非月经期也可以定时进食，对身体健康大有好处。

月经期如何喝桂圆红枣茶

女人经期喝桂圆红枣茶，一定要趁热喝，煮茶的料最好一起吃。另外，还不如加点姜丝一起煮。

问孕妇喝冰糖银耳红枣汤吗？

答孕妇可以饮用，补肾护肝，有效帮助孕妇。孕期贫血症状可以缓解贫血。而且红枣富含各种营养成分，可以帮助孕妇补充身体，强化营养，让孕妇不缺钙不缺铁。而且红枣含有较多的蛋白质，能有效帮助孩子吸收更多的营养。虽然对孕妇有很多好处，但是体热严重的孕妇还是要少吃或者不吃。