男生必知的生理常识

精简回答

男生必须知道的生理知识如下：1。适度清洁男性生殖系统，注意个人卫生。2.性生活每周3-4次，会随年龄增长而减少。3.手淫是一种生理现象，每周可以做一次。4.吸引和有害金属物质会对性功能有害。5.如果觉得不舒服，要及时去看病。

随着男孩年龄的增长，他们的身体会发生变化，所以我们也需要注意个人卫生。有一些生理知识需要了解。下面给大家详细介绍一下。

详细介绍方法/步骤

适度清洁是保证男性生殖系统健康的有效手段。清洁工作做得不够或过多，都不利于男性生殖系统的健康。清洁不容易引起炎症，尤其是包皮过长的情况下，需要时不时的去除鳞片，否则不仅对自己有害，甚至可能会将这些不干净的物质和微生物传播给他人，要养成经常清洁下体的习惯。

过于亲密不利于男性的养生，年轻人每周保持3~4次比较合适。中年人一周一到两次。但个人第二天要根据自己的感受进行调整，自己的感受才是比较正确的衡量标准。

手淫是一种正常的生理现象，它不仅是青春期性成熟的表现，还能缓解因性紧张而产生的焦虑和躁动。必要时，每周一次为宜。由于经常手淫，导致泌尿生殖系统长期充血，局部下降，可引起尿道炎、炎、精囊炎、性神经疲劳、衰退、阳痿、无力、习惯性等。

吸烟对阴茎也有影响，会使阴茎无法伸直弯曲，影响正常性交，因为吸烟中含有的有害物质会使血管变硬，阻碍血液循环。

如有必要，应去排除泌尿系统病，如慢性炎、附睾炎、尿道炎，或其他病及各种全身性慢。

重金属不仅影响性功能，还对健康造成严重危害，尤其是铅、汞、镉。