怎么样才能持久不射

不拍怎么能持久？男性朋友总希望能长久。本文介绍如何更持久，希望对大家有所帮助。

详细介绍方法/步骤

睡前适当饮酒，我们都知道酒精的麻醉作用会使我们的身体麻痹，而睡前饮酒会大大降低我们身体感觉系统的敏感度，从而达到延长时间的目的，但要注意不要喝太多，喝多了会对身体造成伤害，适量即可。

睡觉前，我们必须把尿排出去。如果我们小便，会刺激我们的大脑，大脑会给身体下达指令，让我们快点睡完，尽快小便，这无疑会缩短我们的时间，所以一定要记得把尿去掉。

我们还使用两个甚至三个避孕套来减少对的刺激。虽然很多男人不喜欢用避孕套，但从安全性和对女性的考虑来看，还是用避孕套比较好。而且如果续航能力总是不够，那就更应该用了。戴上两三个避孕套，避孕也能有效减少对刺激的摩擦，延长性生活时间。

睡觉时可以适当分散注意力，这样男人会坚持更久。当然，走神的时候也要注意技巧。你可以思考工作生活中的事情，但不要太在意她的感受，这样可以调整你行动的频率和力度。

我们可以在性爱室前准备一壶热水泡脚。泡脚会加快身体的血液循环，延长时间。我的朋友可以试一试。有意想不到的惊喜。

注意调整自己的日常作息，不要熬夜，制定好作息规律，多利用业余时间健身。如果长期保持不良的作息习惯，身体就会处于虚弱状态，所以基本上不可能延长时间，所以健康强壮的身体是延长时间的基本条件。

触碰后比较好改变战争的位置，比如客厅、浴室、厨房等。因为清新的环境可以激发男人再次冲刺的欲望，可以更快的抬起头。希望以上提示对你有所帮助。