车厘子孕妇能吃吗
关注：77 发布时间：2022-01-18 21:24:10
导语本文整理了车厘子孕妇能吃吗经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
1.可以吃樱桃，樱桃含铁丰富，有机酸含量高。铁的吸收利用率比较高，能有效缓解分娩时失血引起的缺铁性贫血。
2.樱桃中维生素c和b族维生素含量很高。食用适量樱桃，可有效淡化孕期形成的色，使皮肤红润白皙。
3.樱桃中的膳食纤维含量很高，还含有丰富的水分，能有效缓解产褥期便*的症状。能促进体内残留水分的排出，有助于预防下肢水肿。
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