乒乓球的防守型打法

1、对抗上旋球进攻的对手

擅长正手进攻的人，经常用步法移动，试图用正手击球。所以克制对方的步法动作就成了树敌的策略。虽然回球到对方正手很危险，但对方的意识一直在考虑移向反手。所以重点先攻击对方正手，然后出其不意的打反手。这样对手可能没有时间移动，回球质量也不会很高。

另外长短球配合也很有效。因为长球往往是上旋球，用短球或者挑挑把对方向前移动，趁机攻击反手。

战术套路：先正手，后反手。

战术套路：前后移动对方。

擅长反手攻击的人，经常用反手把球从球台中央接到右脚附近的正手范围。如果连续攻击反手球员右脚附近的位置，对手的位置会逐渐转移到球台中央。如果这个时候突然打对手的反手，会让对手大吃一惊。

2.对阵台湾附近的快攻对手

近台快攻打法在意识上更倾向于进攻。如果一方打法过于单一，很快就会被对方攻击，所以要用不同的投球来调动对方。打长球的话，很容易被对方扣杀，所以要用搓球来减缓球的速度，比较后组织一次对对方的进攻。

近阶段快攻球员更多的是使用正规球拍，不容易马上把旋转球打烂。比如你在台湾附近给快攻球员打慢旋长球，对手很难马上进攻，往往会进入相持阶段。这时，我方可以开始进攻了。

3.另外，如果对手的注意力被正手进攻分散，然后对手的反手突然被搓球攻击，球的回球往往很慢，给对手提供了一个进攻正手的机会。如果对方能捡球，那么他就能攻击对方的反手。就是通过这种左右转移，让对方精疲力竭。