保护唇部注意事项

1.千万不要舔嘴唇：尤其是人口渴的时候，会习惯性的舔嘴唇，这是一个非常不好的习惯。舔嘴唇不仅能使嘴唇湿润，还能加速嘴唇水分的蒸发，使嘴唇变得更干燥。严重脱皮。

2.多喝水：春秋两季，空气极度干燥时，一定要多喝温开水，为嘴唇提供足够的水分。如果嘴唇有脱皮现象，可以用热水浸泡过的毛巾敷在嘴唇上，每次5分钟左右，然后轻轻将嘴唇上的死皮贴掉，再涂上润唇膏。如果没有，可以涂香油。

3.养成涂润唇膏的习惯：比较好使用含有维生素e等保湿成分的润唇膏，随时滋润嘴唇，防止干燥脱皮。晚上睡觉前可以涂晚霜，效果更好。也可以用蜂蜜代替，有很强的亲和力，可以滋润和保护嘴唇。

4.多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物：多吃水果蔬菜从来没有错。比较重要的是从蔬菜和水果中摄取大量维生素，如维生素a、维生素b、维生素e和维生素c，使我们的嘴唇显示出健康和自然美。一定要少吃容易上火的辣。

5.可以用唇膜护理：敷唇膜很简单。可以先用润唇膏按摩嘴唇，然后用纸巾擦掉，再涂一层润唇膏，用热毛巾敷10分钟左右，然后把口红擦掉。根据自己的情况，可以每周做一两次唇膜护理。可以在化妆品专柜买唇膜，方便有效。