葡萄吃多了会怎样？

葡萄含糖量高，相应的热量也会更高。吃多了会便*。便*的人如果吃了，会加重便*；多吃容易导致血糖升高；腹泻后吃葡萄会加重腹泻症状；一些容易发胖的人吃太多葡萄就会发胖。还有，葡萄吃多了，对牙齿不好。

吃太多葡萄会引起便*。便*的人吃了会加重便*。葡萄的高热成分不适合阴虚内热便*的人。葡萄富含糖分，容易导致高血糖。糖尿病患者一定要小心，多吃葡萄再喝水，容易导致腹泻。葡萄本身就有通便润肠的。吃葡萄后立即喝水，在胃能吸收水分之前稀释胃酸。葡萄被水和胃酸迅速氧化发酵，加速肠道蠕动，产生腹泻。而且葡萄不能和牛奶、海鲜一起吃，因为葡萄含有果酸，会使牛奶、海鲜中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严重时还会引起腹胀、腹痛、腹泻。

葡萄含有多种发酵糖，对牙齿有腐蚀性，大量使用容易导致龋齿。葡萄含有大量的糖。虽然它营养丰富，对人体有很多好处，但含糖量高确实是一个不容忽视的问题。葡萄糖、果糖等大量糖类在满足人体能量需求后可以转化为脂肪。可能会变胖，所以多吃葡萄会导致肥胖。应该根据自己的情况适量食用，不宜过量

葡萄性平，味甘酸，能滋养气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋，暖胃健脾，除烦止渴。所以，多吃葡萄不会生气。

水果虽然好吃，但也要注意控制摄入量。吃多了，原本的好处就会向反面发展。这就是“太多太坏”的道理，葡萄也是。