秋天的水果有哪些？

秋天的水果有甜而多汁的葡萄、甜而软的柿子、酸而甜的橙子、开胃的柚子、香浓的芒果、石榴、大枣、山楂、梨、香蕉、苹果、柠檬、橙子、猕猴桃、西红柿、菠萝、木瓜、哈密瓜。

秋天是“春夏秋冬”的四季之一。从现代气象学来看，北温带的秋季是8月23日(夏季)至11月20日(小雪)；南温带的秋天是2月19日(北半球下雨)到5月21日(北半球小满)。在中国，“立秋”有24个节气，传统上被用作秋天的起点，在冬天开始时结束。

进入秋季，意味着降雨和风暴有减少或减少的趋势，自然界的一切都开始从繁茂生长到成熟。秋天的开始并不意味着酷热天气的结束。所谓“热在三伏”。按照“三伏”的计算方法，从立秋到暑热还处于“三伏”期，所以初秋的天气还是很热的，真正的凉意一般是在千年节气之后。酷暑的分水岭在秋天，而不是夏秋之交。秋季的气候可分为两个阶段，即初秋的“闷热”和中秋后的“干燥”和“凉爽”。一般来说，秋季太阳高度角逐渐减小，温度由热逐渐降低；秋风带来凉意，夏日暑热褪去，果实累累，田野金黄。秋天盛产的水果有葡萄、橙子、柚子、芒果、石榴、大枣、山楂、梨、香蕉、苹果、柠檬、橙子、猕猴桃、番茄、菠萝、木瓜、哈密瓜。

葡萄：酸甜。生食能滋补肝肾阴，强筋骨。肝肾阴虚、心悸盗汗、干咳咳嗽、腰腿酸痛者，可作为滋补食品。经常食用新鲜葡萄，有补气养血、的。适用于脾虚气弱、气短乏力、四肢浮肿、小便不利者。汤和酒可以治*风湿和关节痛。捣汁加糖治痢疾。

柿子：味甘涩，性寒。生食具有润肺化痰、止咳解酒的作用。咳嗽痰耗多，血耗多，可食用。红软熟柿子具有清肺和胃、生津止渴的功能，可治口干、唇烂、心烦热。取未成熟的新鲜柿子，捣碎，取果汁，加入蜂蜜，对治*甲状腺肿有效。

苹果：性质甜凉。生食或煮糊(酱)可补脾气，养胃阴。凡气虚神倦者，可为滋补之食；与土豆泥一起服用，具有开胃、润肺、清心的，可治*心烦、口渴、咳嗽、盗汗等。

梨：性甜性寒。生食具有、生津润*、清心降火的作用。凡心中有热，或邪热如阴，口渴心烦，或发热后期者，应采用滋补食疗。水煎或加蜂蜜熬成软膏，具有润肺、化痰止咳的，可治*阴虚肺燥、咳嗽、咽干、呼吸困难、便*。

石榴果实像红宝石一样，酸甜可口，多汁，营养价值高，富含果糖、优质蛋白质、易吸收脂肪等。可以补充人体能量和热量，但不增加身体负担。水果中含有维生素c和b族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质，能补充人体缺少的微量元素和营养成分。它还富含各种酸，包括有机酸、叶酸等。对人体有保*作用。石榴不仅营养丰富，而且叶子和果核也很有价值。

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