石斛玉竹粥

关注:913 发布时间:2022-03-18 20:44:05

导语本文整理了石斛玉竹粥经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

1.原料:石斛20克,玉竹20克,粳米100克。

2.将石斛洗净,切成段;玉竹切成js4 cm长的段;把粳米洗干净。

3.将石斛、玉竹、粳米和水放入锅中。

4.将锅放在大火上煮45分钟。

5、石斛玉竹粥:滋阴润*,生津止渴。适用于心、肝病及冠心病患者。

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