怎样选择瑜伽垫的尺寸
关注：65 发布时间：2021-08-20 09:01:33
导语本文整理了怎样选择瑜伽垫的尺寸经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
练习瑜伽垫的时候，需要穿上瑜伽垫。接下来我们来看看如何选择瑜伽垫。
详细介绍方法/步骤
瑜伽垫的硬度
如果大多数人需要坐在瑜伽垫上，他们可以选择更软的瑜伽垫，反之亦然。
瑜伽垫尺寸
瑜伽垫的尺寸比较好在6mm左右，符合规格。
瑜伽垫光滑吗
你可以踩在瑜伽垫上，感受它是否光滑。比较好选择有摩擦力的瑜伽垫。瑜伽垫太光滑容易掉下来。
瑜伽垫的耐压性
可以用手按压瑜伽垫，感受瑜伽垫是否有抗压能力。抗压能力更好的瑜伽垫有助于人体安全。
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