怎么给孩子选择健康台灯？

有学生的家庭肯定会选择一个或多个台灯。甚至小学生每天放学回家都有很多作业要完成，所以台灯是必不可少的。近年来，许多父母喜欢给孩子买led台灯使用。虽然这种灯的价格更高，但在父母中仍然很受欢迎。据说这种灯光线柔和，非常环保节能省电。重要的是这种灯据说有保护视力的作用。比较近央视一档节目曝光了这种灯的弊端，不仅不能保护孩子的视力，还直接导致孩子的视力在这种灯的反射下受损。这样的“绿色”灯是不能用的，那么应该如何为孩子选择健康的灯具呢？大家加油，本指南会给大家正确的答案。我们来看看。

选择健康安全台灯的方法：

选择通过cqc视觉台灯认证的产品

这个很重要，也是孩子选灯比较重要的一点。只有满足这个条件的灯具才可以考虑让孩子选择。cqc认证的台灯，无论是色温、光生物安全、光照度等。都符合国家标准。这个认证代表了台灯的电磁辐射对人的健康程度，以及闪光灯对人眼睛的伤害程度。所以，没有这个认证的台灯，无论广告词和价格如何，都不应该购买。

注意台灯是否有刺激性气味

这一点也很重要。有些台灯的厂家会在台灯的材质上耍花招，比如塑料底座和灯上面比较容易被忽略的装饰。商家会从这些容易被忽视的地方节约成本，使用一些劣质的塑料制品。这些塑料制品在灯光的照射和烘烤下会慢慢释放出有毒气体。这些气体会直接吸入儿童体内，对眼睛和呼吸道造成很大的伤害，日积月累会对儿童健康造成很大的影响。所以买台灯的时候，不要选择那些有刺鼻气味或者有强烈塑料气味的台灯。

选择遮光度高的台灯

在台灯的选择上，还有一点很重要，就是台灯的灯罩。别小看台灯的灯罩。如果遮光度不高，孩子会在台灯的照射下多学习一会儿。光线的强弱会直接导致孩子力量的严重疲劳，久而久之会严重影响视力。因此，在为孩子选择台灯时，请观察灯罩的遮光程度，以防止直射光源损害孩子的视力。

确保蓝光损坏不超过标准

这是特别重要的一点。无论是白炽灯还是近年来非常流行的led台灯，无论广告词多么吸引人，绿色环保又没有危害的东西，都不要轻信。你应该检查蓝光对眼睛的刺激值。如果超过rg1，一定不能选择这样的台灯。rg1是国际保护儿童的比较低值，这个一定要注意。

注意台灯的线路安全

就连青少年也极其好奇，尤其是在学习的时候，会对身边的一些东西感兴趣，比如台灯。他们忍不住用手或其他物体触摸台灯的每个位置，所以灯线的安全非常重要。注意选择带保护装置的线路，防止线路保护不好导致漏电。

孩子使用台灯的注意事项：

不要用手直接触摸灯管

这一点必须在孩子使用台灯之前进行教育。可以利用一些网络资料，让孩子明白用手触摸灯具的危险性，让孩子从心里知道，触摸灯具带来的危险是非常严重的，有可能直接威胁到健康和生命。这样可以减少台灯使用不当带来的各种危险。应该更加注意的是，儿童不应该把台灯当成玩具拖来拖去，因为一旦再次使用，很容易造成漏电。

千万不要在台灯附近使用加湿器

孩子需要在室内保持一定的湿度，所以很多家长会在孩子的学习桌上使用加湿器，这样可以防止孩子在空气过于干燥的情况下引发一系列的呼吸问题。这是对的，但是千万不要把加湿器放在台灯附近，保持一定的距离，告诉孩子不要把加湿器和台灯放在一起，这样不仅会影响台灯的使用寿命，还会造成台灯漏水造成危险。

尽量不要给孩子用led台灯

在此，我奉劝家长们，即使家里没有花钱的空间，也不要在所谓的绿色led台灯上花很多钱。这个台灯发出的光源和蓝光可以抑制人体内黑色素的分泌。孩子体内的黑色素一旦减少，就会引起神经兴奋，对孩子的正常发育有很大的影响。不仅会影响孩子的身高发育，还会导致性早熟，甚至影响孩子的视力。因此，

使用台灯一段时间，用湿毛巾擦眼睛

我们打个比喻。晚上我们用台灯在书桌上写数据。大约半个小时后，我们的眼睛会感到酸酸的。如果再这样持续十几分钟，我们的眼睛就会干涩发痒，所以这个时候，我们的眼睛已经到了疲劳的极限。但是孩子的视力没有完全发育，对光的敏感度会更高，所以光对眼睛的伤害会更大。因此，儿童在台灯下写完作业一段时间后，比较好用冷毛巾敷眼睛，这样可以减少台灯发出的辐射刺激，消除眼睛疲劳。

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