艾条可以熏哪些部位
关注：26 发布时间：2021-09-18 08:07:03
导语本文整理了艾条可以熏哪些部位经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
精简回答
艾条可以抽关元、中脘、凤龙、足三里等等。一般每点艾灸时间为10~15分钟。
艾条具有散寒除*、通经活络的。现在艾灸馆很多，很多人爱做艾灸。艾条一般可以抽哪些部位？下面给大家具体介绍一下。
详细介绍方法/步骤
关元穴：位于脐下3英寸，是保*和强身健体的重要穴位。长期艾灸具有调血、固精的。用艾条灸10~15分钟或艾灸仪灸20~30分钟。
中脘穴：位于腹部中线，肚脐以上4寸，相当于五指宽度。艾条灸10~15分钟或艾灸仪灸20~30分钟，可有效缓解胃病的各种症状。
风龙穴：外腿中点，肌肉鼓胀处，是祛湿的好穴。每天用艾条艾灸15分钟或用艾灸仪艾灸30分钟，可有效健脾祛湿。
斜西点：脚背和踝关节运动的凹点。这个穴位是全身化痰祛湿的穴位，对缓解下肢水肿有很好的效果。每天用艾条灸15分钟或用艾灸仪灸30分钟。
足三里穴：外膝以下3寸，胫骨外侧一指，艾条灸10~15分钟或艾灸仪灸20~30分钟。
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