为什么不要经常喝咖啡

咖啡清香可口，但不宜常饮。饮酒过量会损害健康。先说说为什么不经常喝咖啡？

详细介绍方法/步骤

心血管病

喝咖啡可以提神，但是喝多了，心跳加快，脉搏加快。尤其是高和心脏病患者，更容易发生心血管病。

骨质疏松

经常喝咖啡，咖啡中的咖啡因与体内的钙结合，通过尿液排出体外，会降低体内的钙，特别是老年人，容易骨质疏松。

伤害胎儿

如果经常喝咖啡，咖啡因会影响胎儿的大脑和肝脏，容易导致流产、畸形或糖尿病。

胃病加重

经常喝咖啡，尤其是胃病患者，容易刺激食欲，加重甚至恶化胃病。

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