腿型不好看怎么矫正

腿型不好太影响形象，尤其是女生，经常穿紧身裤。

需要准备的物品

腿部矫形器

详细介绍方法/步骤

首先你要知道自己是什么腿。矫正腿型的方法有很多，手动矫正、手术、器械、夹板、打底裤、运动、鞋垫等等。

x支腿

这些腿大多是先天发育不良造成的。症状是膝盖向内成角畸形，站立时脚踝不能并拢。大部分都是在青春甚至少年时期外翻的，磨损可以逐渐加重。只要锻炼得当，保持正确的坐姿和走路姿势，吃营养丰富的食物，就会有所改善。当然，严重的病例要医学纠正，手术改善。

o形腿

下肢拉伸或自然站立时，两脚内踝可以相互接触，但膝盖不能靠得更近。主要原因是缺钙和遗传。

正常膝关节，压力均匀分布在关节面。但对于o型腿的人来说，由于膝关节内翻，体重过于集中在膝关节内侧关节。它会导致膝盖和小腿疼痛。可以通过手术、夹板、绑腿、矫正鞋等进行矫正。

如果肥胖导致腿不好看，那你就得努力，减脂，身材好了腿就出来了。

始终坚持做：双脚平行站立弯曲。蹲着，先以脚后跟为轴，做脚趾外展和内旋；以脚尖为轴，做足跟外展内旋，或者在凳子上拿一本书，用绷带帮腿。坚持一段时间，你的腿会好起来的。

温馨提示

腿部矫形器必须看质量。