吃羊肉壮阳吗

精简回答

吃羊肉可以滋养身体。羊肉富含优质蛋白质、维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素。吃羊肉可以暖身强身。

男人想要滋补身体，就会选择羊肉作为补品。因为羊肉的营养价值比猪肉高，吃羊肉可以养肝明目，滋补身体。那么吃羊肉真的能吗？下面的小系列会给你具体介绍。

详细介绍方法/步骤

羊肉性热性甜，是冬季滋补的佳品。祖国医学认为能助元阳，补精血，治肺虚益劳损，是补，强。

本草从新说可以“补虚益*，开胃，增强体力”。晋代高力说：“羊肉的有形之物，可以补充有形之肌之气。所以，化妆可以变弱。人参和羊肉的属。人参补气，羊肉补形。和羊肉一个味儿的都是血虚，阴遮阳长。

羊肉很热，冬天应该吃。但是这些人不能吃。如果患有急性炎症、外感发热、发热、皮肤疮疖，应避免食用羊肉。对于平时身体强壮、口渴、便*的人，也要少吃羊肉，以免生热伤津液。

羊肉男女皆宜。张仲景伤寒论里有一个关于羊肉的食谱——当归羊肉汤。这个方子被称为女子补*之品，其中当归补*养血，羊肉温补强身，生姜祛寒通络。三者结合对女性气血不足有非常好的效果。女性气血两虚的典型症状是手脚冰凉，适当服用可以缓解。

男性到了，水平会降低，也会影响蛋白质合成的过程。这时候就需要从饮食中摄取优质的蛋白质。羊肉虽然脂肪和胆固醇比猪肉和牛肉少，但富含优质蛋白质、维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素。中医认为羊肉具有的作用，适合男性经常食用。因此，进入的男性应该把羊肉作为动物性食品的。