立春是什么时候？

立春是中国24个节气中的第一个节气，通常在每年的2月3日、4日或5日。立春是“四大林”之一，反映冬春交替，春生秋收，冬藏。春天的开始标志着万物关闭的冬天已经过去，当风温暖万物生长时，它开始进入春天。

立春，二十四节气之一，意思是“开始”，立春就是立春，每年的2月4日或5日，太阳到达黄经315度时，就是立春。月令七十二候集解:“节日的第一个月，站着，建筑开始.漫长的夏天在秋天和冬天是一样的。”古代“四立”是指春、夏、秋、冬的开始，其农业意义是“春种、长夏、秋收、冬蓄”，概括了黄河中下游农业生产与气候关系的全过程。

在古代，人们在“立春”这一天庆祝节日，相当于现代的“春节”。农历正月初一叫元旦。1913年(民国二年)，袁世凯拟定农历元旦为“春节”，从次年(1914年)开始实行。从那以后，夏历的开始被称为春节，从此一直伴随着它。所以，属要从立春开始计算，属的确定要以立春为准，不能以正月初一为准。

春季开始，东亚南支西风急流开始减弱，但北支西风急流的强度和位置基本保持不变。蒙古冷高压和阿留申低压仍相对较强，但在间隙期受强冷空气影响，南风频率增加，并伴有明显的升温过程。由于节气在春天开始，时间序列已经进入春天。在自然界和人们的心目中，“春”的意思是暖风和暖阳，意思是万物复苏。

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问立春养生姜茶推荐

答1.柠檬姜茶

柠檬富含维生素c，可以提高免疫抵抗力。喝柠檬水对皮肤有好处。柠檬酸甜，可以减少姜茶的辣味。如果你一个人喝姜茶，可能有点难以下咽，因为真的很辣，但是加柠檬就不一样了，味道好多了。方法很简单，就是把新鲜的柠檬切片，和切好的姜片一起放在热锅中煮。

2、枸杞姜茶

枸杞滋阴，生津止渴，润肺化痰，养肝明目，这个大家不用说都很清楚。喝是有效的。就算没，多喝点，保持健康还是挺好的。就像冲泡枸杞茶一样，只不过生姜要用开水冲泡，可以释放生姜的香味，更好的祛寒。

3.红糖姜茶

红糖对女生有的养生效果，经常痛经的女生特别适合喝这种红糖姜茶，可以帮助女生更好的排出体内毒素，缓解经期疼痛，调理身体。方法是用生姜煮生姜水，然后加入红糖，因为红糖一入水就化了，所以不需要用生姜煮。当然可以一起煮。

4.红枣姜茶

冬枣是冬季滋补身体、补*安*、降低胆固醇、降、防抗的好产品。即使平时多吃枣，对身体也有好处。与姜茶相比具有更好的养生效果，可以调味使姜茶口感更好。方法是将大枣提前浸泡，然后放入热锅中，与切好的姜片一起煮沸。

5、蜂蜜姜茶

蜂蜜中还含有丰富的维生素c，可以提高免疫抵抗力，缓解干燥，润肺，咳嗽，如果喉咙不舒服，就要多喝蜂蜜水。方法和之前红糖姜茶一样，就是在煮好的姜水中加入蜂蜜，注意蜂蜜的甜味，不要加太多蜂蜜，以免降低姜茶的口感。

6.黑糖姜茶

黑糖比红糖含有更高的营养成分和矿物质，因此其补*调经、化瘀的功能优于红糖。如果喝红糖不能缓解经期疼痛，女生可以喝这种黑糖姜茶，黑糖可以提供能量。像朋友了，身体虚弱，可以用黑糖煮姜茶。就像红糖一样，可以在姜茶里融化。