海水的作用与功效

精简回答

海水中含有大量的钾、钠、硫、镁等成分，具有杀作用。起伏的海水可以按摩身体，改善呼吸、心血管系统、神经系统和肌肉的功能。

众所周知，海水含盐量高，人类不能直接饮用。其实海水也不是一无是处。在生活的某些领域，海水仍然发挥着一定的作用，那么海水的功能和作用是什么？大家一起了解一下。

详细介绍方法/步骤

海水浴对人们的健康有很多好处，因为海滨空气新鲜，负离子多，阳光充足。海水中含有大量的钾、钠、硫、镁等成分，既能杀又能治*皮肤病。起伏的海水可以按摩身体，改善呼吸、心血管系统、神经系统和肌肉的功能。

海边的大气透明度高，紫外线辐射强，可以秒*更多的*，增加人体内的维生素d，有助于人体新陈代谢和血液循环。在海水中运动可以使人体在海水能量和压力的作用下吸入更多的氧气，促进红、白和蛋白质的增殖。盐水海水刺激皮肤，还可以治*一些皮肤病，增加皮肤的光泽和弹性。

海浴适应症：神经衰弱、肥胖、慢性支气管炎、胃肠功能障碍、轻度贫血、早期高等。禁忌症：严重动脉硬化、期高、脑血管意外、肝硬化、肾炎、女性月经期。

海水浴和游泳要特别注意安全。一般来说，你应该寻找没有污染沙底的海滩，而不是有岩石和鲨鱼的海滩。同时，不懂游泳的人应该带救生圈以防万一。不会游泳的孩子和学生一定要有会游泳的大人照顾。

在普通家庭，只要有浴缸和浴缸，就可以进行家庭海水浴。方法很简单，去店买特制的海盐就行了。一个浴缸(1500 2000l)洗澡水需要1-3kg盐。把盐放在袋子里，然后放在浴缸里。盐融化后，杂质留在袋子里，水还是干净的。