乌麦是什么

精简回答

其实黑小麦就是苦荞茶，也叫菠萝、花荞麦等。即黍黍。苦荞麦营养成分独特、全面、丰富，含有人体必需的多种营养成分。被称为五谷，是降、血糖、血脂的食物。

中国杂粮博大精深，历史悠久。谷物包括大米、小麦、大豆、玉米和土豆。什么是黑小麦，是杂粮吗？现在让我告诉你！

详细介绍方法/步骤

苦荞是黍。茎直立，高30-70厘米，分枝，绿色或微紫色，纵棱细，一侧有乳头状突起，叶宽三角形，长2-7厘米，沿脉两侧有乳头状突起，下部叶长叶柄，上部叶短茎；叶支持鞘是斜的，膜质，黄褐色，长约5毫米。

大多生长在海拔500-3900米的田野、路旁、山坡、河谷等地；喜欢凉爽潮湿，不耐高温干燥风，怕霜冻。10 ~ 15的积温可以满足热量需求。当土壤温度在16以上时，种子可在4 ~ 5天左右发芽；开花结实的比较适温度为26 ~ 30。气温在-1时，花会死亡，而叶子甚至整株植物会在-2时死亡。

各地的地形、土质、种植制度差异很大，所以播种方式也不同。主要有演练、点播、广播，科学种植苦荞要提倡演练。因播种不均匀，出苗不整齐，通风透光不良，产量不高；需求过于劳动密集型；条播质量高，有利于全面协调发展。从而提高苦荞的产量。

能抗氧化，清除体内自由基，延缓衰老，防治肿瘤和症。具有养颜、养颜的。可用于防治心脑血管病，对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血和中风有效。

能安*、行*、、、消肿止痛。降、降血脂、降血糖。治*贫血。辅助治*糖尿病是糖尿病患者主食的比较佳选择。还可以治*胆结石。可促进眼部血液微循环，改善视力，对糖尿病视网膜病变有效。可用于治*牙龈出血和口腔溃疡。