地瓜粉条怎么做减肥
关注：64 发布时间：2022-03-13 12:25:12
导语本文整理了地瓜粉条怎么做减肥经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
1.红薯粉丝用热水浸泡备用。
2.锅里热油加热后，加入红辣椒和洋葱、大蒜，翻炒一会儿，然后切成块状白菜快速翻炒，并加入适量酱油调整白菜颜色。然后加入豆皮丝，翻炒，再加入两三碗水。
3.水开后，加入粉丝，转中或小火，慢炖十分钟，再加入适量的盐和酱油，调味。即使是简单的调味品，只要白菜和粉条混合在一起，自然好吃！
4.红薯粉丝富含膳食纤维。膳食纤维有助于促进我们肠胃的蠕动，从而达到通便、防止便*、清除体内毒素、防止脂肪堆积的效果。
上一篇：减小腿最好运动方法
下一篇：教你ps提亮肤色的方法
猜你喜欢
热门美容护肤经验
-
155位用户关注
-
152位用户关注
-
145位用户关注
-
126位用户关注
-
119位用户关注
-
117位用户关注