消粉刺痘痘的方法

1.精神压力大的时候会产生热量，痘痘更严重，俗称上火。这个时候，就要降火了。如果痘痘长在身体某个部位，可能是内脏。比如额头长痘痘，一般是肺部和分泌问题的原因；脸颊长痘痘，一般大肠不好；下巴和脖子长痘痘，一般是因为子宫和肾脏不好。这时候请医生调理身体内脏。内脏护理好之后，痘痘自然消失。

2.痘痘和化脓性痘痘应该怎么破？至于化脓性痘痘，只要抹上茶树产品，就会很快消失。痘痘痘痘无论用什么产品都不会消失，挤出来才会消失，因为痘痘是皮脂分泌的角质，长在皮肤深处。

3.去角质祛*祛*是非常必要的。白头粉刺在皮肤的角质下面。如果过多的角质堵塞毛孔，就很难改善痘痘。痘痘皮肤很敏感，慎用去角质剂，会产生副作用。

4.也要避免撕面膜，就是面膜敷上之后干了，从脸上扯下来，对皮肤很刺激，慎用。建议使用像橡皮擦一样擦泥的产品，擦完后用水清洗。如果效果不明显，可以一周使用两次，轻轻去角质，比较重要的是把白头粉刺向上露出来。

5、长痘长痘要注意调节皮肤的水油平衡。皮肤中的皮脂意味着水分比例降低，导致多余油脂的产生。如果我们能同时补充皮肤表面和内部的水分，保持水油平衡，就能在一定程度上防止皮脂的形成。要从表面补充水分，比较好使用含油量少，能像芦荟胶一样补充水分的舒缓产品。

6.容易长痘痘的人需要经常喝水，吃含钾量高的食物，帮助身体排出钠，比如香蕉、土豆、椰子、西红柿等富含钾的食物。女性朋友也需要减轻压力，获得充足的睡眠。