眼镜是什么时候发明的

怎样让晒黑的皮肤快速美白回来

1.一些食物，如草莓、西红柿、大豆、沙丁鱼等。具有很强的抗氧化性能，可以为皮肤补充晒后修复所需的物质，如维生素c、植…

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素描怎么画脸部细节

1.脸是黑白灰关系中的灰白色部分，脸最黑的部分是鼻子最黑的部分。最亮的部分是鼻子的明亮部分。注意黑鼻子，不要翻头发…

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慢跑减肥的正确方法

1.慢跑前热身，慢跑后减速。慢跑有很好的减肥效果，可以燃烧很多热量，但也有很多注意事项。但慢跑应加强热身运动，增强韧带…

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如何美白皮肤

1.多喝水。水是人体的重要组成部分，也是人体中最丰富的成分。在日常生活中，我们应该更加注意水的供应，水不仅可以帮助解…

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牙齿护理小常识

1.控制刷牙时间。早晚刷牙很重要，但最好的时间是每次饭后3分钟以内。因为饭后3分钟内，口中的细菌开始分解食物残渣中的…

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军训裤子怎么扣裤腿

1.要扣军训裤的裤腿，先把腿从小腿伸直到脚背，向内折叠几次，然后不要向外折叠，否则容易看到折痕。之后按住折叠的部分，再从…

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