催吐减肥的危害有多大

1.面部变形：要知道无论暴食后呕吐，暴食时的咀嚼和舌头运动以及唾液的持续分泌都会造成面部肌肉的发育、唾液腺的异常和脸型的不可逆破坏！就算把长在身上的脂肪去掉，也会像大头娃娃一样畸形丑陋。

2.系统紊乱：长期暴饮暴食的人并不像别人想的那样有一个“厚重”的铁胃，这一点饕餮者应该比较清楚。其实人的身体吸收能力是有限的，没必要吃多少就吸收多少。如果一个人有一个非常健康强壮的道，肠胃蠕动旺盛，排泄顺畅，多余的热量和食物就会很快排出，稍微运动一下多余的热量就会被消耗掉。这也是有些人能吃得很多却不胖的重要原因。他们很健康。但暴饮暴食是系统健康的杀手，可能会造成胃肠运动缓慢，便*。食物在体内停留时间长了，热量会被多次吸收，各种问题随之而来。

3.呕吐猝死：呕吐时，感觉头胀耳嗡。那是因为颅骨压力升高，血液流入头部，血管剧烈扩张。每次吐都摸颜的鼻子。真的，非专业人士不知道有多危险。

4.神经衰弱甚至精神问题：暴食的人普遍讨厌自己，生活在矛盾和斗争中。暴食是压抑造成的，新的抑郁是暴食造成的。如果这种恶性循环持续下去，就会长期进行自我否定的心理暗示。严重者可能出现精神崩溃，完全混乱。

5.延迟食道喷：就算我改掉暴饮暴食，也还是有这个后遗症，只是越来越好了。症状是吃了之后不抠喉咙会自动引起恶心，食物会被吐出来。这是因为食道喷门被过度刺激，失去了弹性，喷门就像是胃的盖子。盖子破了，胃收缩就会把东西挤出来。很难抗拒呕吐，给社会生活带来很多不便，影响形象和自尊。