海带裙有什么作用

1、甲状腺肿的防治。

海带裙含有碘和碘化物，具有防治碘缺乏性甲状腺肿的作用；

2.下台。

海带多糖、钾盐、钙能减少胆固醇的吸收，降低；

3.降血脂。

海带裙边含有大量不饱和脂肪酸和膳食纤维，能去除附着在血管壁上的胆固醇，调节肠胃，促进胆固醇排泄；

4.抑瘤。

热水提取物在体外对人kb有明显的毒作用，对s180肿瘤有明显的抑制作用，海带裙边还富含抗星硒，有抗作用；

5.提高。

海带裙可以提高身体的体液免疫，促进身体的免疫。调节的食物还有很多，蘑菇就是其中之一；

6.降低血糖。

海带裙含有60%的褐藻多糖硫酸酯，是一种极好的食物纤维。食用后可延缓胃排空和食物通过小肠的时间。因此，即使胰岛素分泌减少，血糖含量也不会升高，从而达到治*糖尿病的目的；

7.消肿。

海带裙边常附着一层霜状的白色粉末——甘露醇，是一种有价值的使用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降、、消肿的作用；

8.预防心脑血管病。

海带裙含有大量多不饱和脂肪酸epa，可降低血液粘度，减少血管硬化。所以经常吃海带裙可以预防心血管病；

9.消除乳腺增生。

海带裙中的大量碘能刺激脑垂体，降低女性雌水平，恢复正常功能，纠正紊乱，消除乳腺增生隐患；

10.护发。

海带裙中的碘极其丰富，是体内合成甲状腺素的主要原料，头发的光泽是由体内甲状腺素的作用形成的；

11.补钙。

海带裙含钙丰富，可防治人体缺钙；

12.美容。

海带裙汁可以美容养颜，用海带裙做成的汤洗澡可以滋润皮肤，使皮肤清爽、光滑、美丽；

13.。

海带裙含有大量的膳食纤维，可以增加肥胖者的饱腹感，海带裙脂肪含量非常低，热量小，是肥胖者的食物；

14、延缓衰老。

海带裙富含钙和碘，有助于甲状腺素的合成。这两种食物的结合不仅可以美容皮肤，还可以延缓衰老。