低脂烤肉的正确方法
关注：74 发布时间：2022-02-16 18:07:08
导语本文整理了低脂烤肉的正确方法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
1.材料：
鸡胸肉2块，生菜适量，料酒1勺，酱油1勺，蚝油1勺，奥尔良卤汁2勺，芝麻1勺，辣椒面1勺，孜然粉1勺，辣椒粉半勺。
2.练习：
(1)鸡胸肉丁，用料酒、酱油、蚝油、奥尔良卤汁腌制20分钟！
(2)中火翻炒至水分蒸发，然后加入芝麻、辣椒面、孜然粉、辣椒粉、孜然粒再翻炒三分钟，关火！盛出来了！吃生菜配两三块肉，别提多好吃了！
上一篇：围巾上的浮毛怎么处理
下一篇：秋裤和保暖裤的区别
猜你喜欢
热门美容护肤经验
-
155位用户关注
-
152位用户关注
-
145位用户关注
-
126位用户关注
-
119位用户关注
-
117位用户关注