经期减肥的最好方法

怎样才能瘦身

1.原地跑步，选择室内或过道一平米左右的空地，每天坚持赤脚跑步15分钟。2.每周上下楼梯三至四次，每次30分钟，可消耗约400…

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国产护肤哪个牌好

护肤品是女性必备的单品。在今天这个富裕的市场上，国产女性护肤品能吸引越来越多的人的目光，其中一些甚至受到外国女性…

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上火长痘痘最快去除的方法

1.不要使用油性化妆品，如含油量高的防晒霜。2.如果口腔有痤疮，停止使用含氟牙膏。3.暂时不吃海鲜芒果补品。4.避免使用…

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脸上的黑点去掉最好的方法

1.注意不要吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油。2.不要使用劣质过时的化妆品。3.黄瓜面膜：取新鲜黄瓜汁，加入一些奶粉和…

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柠檬水可以减肥吗

1.柠檬水热量很低，有减肥的效果。2.柠檬水的热量很低，每100g柠檬水只有14卡路里。(文中提到的柠檬水是指白水加2-3片柠…

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柠檬怎么护肤

1.将两个新鲜柠檬切碎，用无菌纱布包裹，放入浴缸浸泡20分钟；也可以用半汤匙柠檬油代替，然后加温水到38-40，洗澡10分钟左右，…

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