冬天脸部护理技巧

1.吸收皮肤水分，改善皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力。可以选择适合自己皮肤的护肤霜。避免使用去污力强的肥皂和洗涤剂，它们会洗掉人体制造的所有天然保护油。

2.皮肤要定期保养，补充水分和营养，使皮肤光滑、湿润、有弹性。每周做一两次保湿面膜(面膜也可以自己做，比如掺珍珠粉、蜂蜜、牛奶等。将面膜敷于面部，干燥后洗净)，以促进面部血液循环，补充营养和水分，并立即涂抹护肤霜，保养皮肤，。

3.经常按摩脸部，比如用洗面奶洗脸或者涂护肤霜的时候。按摩可以加速血液循环，温暖肌肤，扩张毛孔，排出老化的表皮。涂抹面霜后的按摩可以促进皮肤对面霜的吸收，提高皮肤的保湿性能。按摩要从上到下，从里到外做几分钟。皮肤敏感的人要酌情少做。

4.水分是保持皮肤健康、丰满、富有弹性的重要因素。当身体的水分减少时，会出现皮肤干燥和皮脂腺分泌减少，使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。冬天需要喝大量的水，以确保身体对水的摄入。

5.冬季日晒造成的危害不可低估。会破坏皮肤的纤维组织和胶原蛋白，导致皮肤松弛老化，生出色。户外到处都是紫外线，要注意加强保护，不然皮肤很容易迅速老化。外出时，应使用含有适当因子的护肤品，以达到保湿的功能。