游泳和跳绳哪个减肥效果更好

斑竹是什么地方产的

1.斑竹，又名费翔竹，是湖南特产，原产于九嶷山。斑竹是一种爱心竹，一年笋两次，第一次在四五月，笋围绕母竹笋，如“孝敬母”。九…

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瘦体质减肥法

1.调整睡眠，尤其是改变熬夜、作息不规律的坏习惯。这些坏习惯是发胖的直接原因，必须消除。熬夜也是体重增加和衰老的罪…

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扣裤带的几种方法

1.针扣：分为单针扣、双针扣、日系扣、板扣、自动扣五大类。2.单脚扣：黑色、栗色、棕色、棕色单脚扣腰带搭配正装时没有…

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爽肤水有什么用

1.爽肤水也是一种护肤品。再次清洁修复后皮肤表面的ph值，调节角质层，使皮肤吸收更好，为护肤品的使用做好准备。2.洗脸后…

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麦片减肥的正确喝法

1.燕麦牛奶布丁。配料：燕麦片、鲜奶、鸡蛋、葡萄干。做法：先煮一些牛奶，然后加入燕麦片拌匀，再加热一些牛奶，然后加入鸡蛋…

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小女生适合剪什么短发

1.头发又短又直，小女孩的头发柔软光滑。她的头发被修剪成上粗下细的形状，使她圆圆的脸颊变薄，看起来很无辜。2.空气刘海…

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