霜降节气的寓意和传统

1.第一次霜冻是24个节气中秋天的比较后一个节气，这意味着天气变冷了，第一次霜冻出现了，这也意味着冬天的开始。初霜季节是保*的重要节点。民间有句谚语“一年补一霜不如补一霜”，说明这个节气对人的影响很大。

2.初霜吃柿子：在中国的一些地方，初霜在季节里吃红色的柿子。在当地人眼里，它不仅能御寒保暖，还能补充筋骨。初霜时是很好的食物。泉州老人说初霜吃柿子。初霜吃丁柿子不会流鼻涕。有些地方对这个习俗的解释是，初霜这一天要吃{坚果}，否则整个冬天嘴唇都会裂开。

3.初霜登高：初霜有登高俯瞰的习俗。爬上去不仅能让肺部的功能舒服，还能爬到高处远眺，神清气爽，舒缓身心。天高云淡，枫叶染。看着顺眼，但是要注意。

4.初霜赏菊：古有“霜打菊花开”之说。因此，在初霜的这个季节，爬山赏菊已经成为一件优雅的事情。记载于梁朝吴郡续齐谐记。“初霜，唯此草盛”，于是菊花被古人视为“等时草”，成为生命力的象征。秋菊初霜盛开。这个时候国内很多地方都会举办菊花聚会，赏菊喝酒，以示对菊花的尊重和喜爱。