怎么快速消肿眼睛

1.经常眨眼

哭的时候眼睛都肿了，双眼皮也肿了。感觉很厚，可以频繁眨眼，不仅让肿起来的眼皮更舒服，而且眨多了之后眼皮的纹路也逐渐清晰。

2.热敷和冷敷交替进行

用热水蘸一条毛巾敷在眼睛上，不要烫伤皮肤。不热的话再打湿，然后热敷循环几次，再冷敷一段时间。利用热胀冷缩的原理，可以减轻眼睛的肿胀。

3.给铁勺子加冰

如果热敷冷敷都比较麻烦的话，可以提前在冰箱的冷冻室里放一个铁勺，几个小时后再拿出来敷在眼睛上，从眼角内侧一直敷到太阳穴，可以缓解哭后眼睛浮肿的情况。

4、按摩消肿

按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿胀眼睛多余的水分，有助于消肿。双手食指和中指在眼睛上下眼睑上相互配合，从眼睛内角到太阳穴进行多次按摩，消肿效果非常好。

5.涂鸡蛋

大家都知道鸡蛋会使淤青、浮肿、消肿，所以哭肿的眼睛也有这个效果，但比较好是热敷鸡蛋，所以平时可以用煮鸡蛋。如果是冷的，可以重新加热，继续涂抹。

6.仰卧睡觉

哭过之后，如果担心第二天眼睛会肿起来，那晚上睡觉一定要注意不要侧卧，一定要躺着睡。侧卧会让眼睛更肿。如果睡觉时可以放一个高枕头，比较好放一个高枕头，防止水分堆积在眼睛上。

7、蒸汽熏眼睛

倒一杯热水，小心燃烧，然后靠近热水，闭上眼睛让热水的蒸汽熏到眼睛，感觉热而不是热更好。蒸汽可以促进血液循环，带走眼部浮肿的水分，迅速消除浮肿。

8、眼部化妆遮盖

如果急着出门，眼睛肿了没时间消肿怎么办？这个时候要用眼妆来掩盖。因为眼睛肿，眼皮肿，所以眼睛下面有眼袋。所以需要选择两种颜色较深的眼影，画出颜色递减的效果来掩盖眼睛浮肿变小的事实。眼影搭配下眼线。这款眼影的颜色应该以鲜艳为主，上下搭配。