中医瘦身奇招

香薰是时下新宠，利用香薰通过肚脐来美容是一种流行的方法。熏脐法是针对穴位附近的艾草进行熏蒸，刺激穴位，达到的效果。肚脐是人体内唯*可以用手触摸，用眼睛看到的穴位，称为神阙。神阙穴是胎儿死前从母亲那里获取营养的通道。在胚胎发育过程中与腹壁直接相连。物容易通过肚脐，进入间基质，在血液中分布迅速。而且与十二经脉、内脏、四肢百骸、五宫、筋骨相连，所以一直被医家视为治病的重点。熏脐法是针对穴位附近的艾草进行熏蒸，刺激穴位，达到的效果。熏肚脐操作步骤：

分步阅读

方法/步骤

一

清洁肚脐周围的皮肤。

二

用精油按摩。

三

将艾条切成两半(每次用半根左右)。

四

用滴管将含有纯中成分的精油滴入肚脐(剂量根据使用说明确定)。

五

点燃艾条，将末端点燃，放入艾炷中。当草中的精油和有效成分渗入皮肤后，通过艾灸转化为元气，再通过经络将元气播散，从而促进新陈代谢，。

六

放在垫子上，然后放上艾炷，在艾炷的手柄下卷一条毛巾。

七

开始熏脐需要1小时左右，要根据个人情况选择

八

完成后，将精油擦在肚脐周围。

九

适合人群：睡眠不好，过度疲劳，肥胖，手脚冰凉，失调，便*，胀气，需要瘦腰塑身的人群。

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注意：应用脐疗时，方法一定要正确，否则会有副作用。1.应用肚脐熏蒸疗法时，应确保无咽喉不适、咽痛或发热方可使用，以免熏蒸后炎症加重。2.对于平日容易皮肤过敏的人，建议在肘部内侧皮肤敏感部位涂抹少量本品30分钟，然后观察其反应。如果有瘙痒、肿胀、发红、发热、疼痛等炎症，应禁用该物。3.熏蒸肚脐前，你应该用手测试温度。如果觉得太热，可以稍微拉一下艾条。4.在应用肚脐熏蒸疗法时，应注意适当的室内通风，以避免头晕、头痛等缺氧。5.脐疗不应在饭后或空腹时立即进行。

需要注意的事项