切忌7要点，让肌肤不再加“斑”

现在的空气污染，工作压力大，作息不规律……都成了mm皮肤的劲敌。长越来越常见。*很重要，但是*是一个过程，不是一步到位的过程。所以这期间对长皮肤的护理尤为重要。我教你7个长的注意事项，让你不再添加“”。

分步阅读

方法/步骤

一

是所有预防措施中比较重要的，因为污渍比较怕阳光。暴露在阳光下或过度暴露在x光和紫外线下会导致色并使其加重。即使是室内照明用的荧光灯，由于紫外线的激发也会加重色，所以可以认为色是一种对身体有损害的皮肤病。阳光可以增加黑色素活性，增加表皮基底层黑色素含量，形成色。夏天阳光充足，色活动频繁，点增多，颜色加深，损害变大；冬天阳光少，数减少，颜色变化轻，伤害减少。可见，日晒是色发生的必要因素，所以应尽量避免长期日晒，尤其是夏季。

二

电离辐射包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、x光机、紫外线照射器等。这些不良刺激会产生与强烈阳光相似的后果，甚至比阳光更严重的伤害，导致色加重。

三

当然，对于长的mm来说，比较要紧的是“”。在治*雀时，包括冷冻、激光、电离子、强酸、强碱和其他腐蚀性物质，都应小心，否则可能会造成严重的毁容。

四

使用含有、铅、汞等有害物质的“速效*霜”是长皮肤的禁忌，因为副作用太多！有的甚至能引起上百种副作用，严重时可能导致毁容，要引起重视。

五

磨砂产品，用后皮肤看起来很柔软。事实上，它已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”。角质层虽然俗称死皮，但它比较大的作用有两个。第一，不适合护肤。失去水分和外来侵略；第二，它能吸水。过度使用磨砂产品会破坏这种天然屏障，加重长风险。

六

水油平衡是比较好的皮肤状态。不要盲目控油，要了解我们皮肤的生理规律，否则只会越来越控油，导致内干外油。

七

只有补水和调节才是*比较关键的第一步。所以不能盲目使用各种*产品，要注意内调外养相结合，才能达到更好更快的*效果。

需要注意的事项