戴隐形眼镜眼睛干涩怎么办

1.含水量：当我们购买隐形眼镜时，外包装会显示镜片的含水量。同样材质的隐形眼镜，含水量越高，镜片越软，透痒性能越好，刚才戴会很舒服。但是，含水量代表了镜头对环境的湿度要求，含水量高意味着环境需要更多的水。当你的眼睛不能提供足够的湿度时，镜片会开始吸收你的眼泪来保持自己湿润，然后你会感到眼睛干燥。

2.清洁镜片：戴上隐形眼镜后，揉搓隐形眼镜的正面和背面10秒钟，用护理液冲洗5秒钟，比较后放回眼镜盒。镜片必须在护理液中浸泡至少4小时，才能去除蛋白质。如果长期不戴隐形眼镜，应该每周更换一次护理液。做好镜片的清洁工作，可以减少眼睛感染的几率，也能有效防止镜片残留的蛋白质与角膜摩擦，造成干涩。

3.眼水：佩戴隐形眼镜时不要滴眼水，除非标明隐形眼镜专用，因为隐形眼镜会将眼水集中在眼球中间，高浓度的眼水会损伤眼组织。建议摘下隐形眼睛，滴眼水，缓解眼睛的疲劳和干涩。另外，摘下隐形眼镜时可以滴上特殊的眼水，因为长期佩戴会使眼球干涩，隐形眼镜贴得很紧，很难摘下，强行摘下会造成瞳孔位置的损伤和发红。