如何可以让脸部变胖

1、脸胖锻炼法。如果你想让你的脸变胖，你不能只是让你的脸变胖，因为这会让你的脸看起来松松垮垮的。你应该通过科学的锻炼，尽量让你的面部肌肉匀称。通常可以做更多的动作来咬冠，时间不要超过五分钟。

2.按摩方法。如果想变胖，就要坚持每天按摩脸部。不要担心越按摩脸越小。事实上，按摩可以促进面部血液循环，使面部肌肉更好地发育，使面部皮肤红润有光泽。每天按摩脸部两侧肌肉十分钟。

3.饮食。如果你想脸上长胖，很多人可能会想到吃硬的来增肥。其实暴食是没用的，只会长脂肪，不会长肌肉。饮食要保证全面营养，避免深加工食品，多吃富含胶原蛋白的肉类，使面部饱满有弹性。

4.变胖的一些技巧。大家都看过青蛙唱歌。青蛙鼓起脸颊，然后放下。这个动作确实对脸上发胖有效果，每天坚持做五分钟。另外睡觉的时候注意姿势，可以平躺也可以俯卧。

5.化妆。如果你想让自己的脸在短时间内看起来饱满而肥胖，你可以通过巧妙的化妆技巧让你的脸变胖。一些美白化妆品可以涂在黄黑脸上，让他们看起来又白又胖，可以在脸上涂一点腮红。