冬季护肤小知识与技巧

1.多喝水。因为人体需要不断的新陈代谢和血液循环，所以需要每天适当补充饮用水。它不仅能代谢体内的垃圾毒素，还能平衡皮肤的ph值，保持皮脂的代谢稳定。

2.面对秋冬干冷的寒风，温暖的肌肤难免会逐渐变得干燥，所以简单的洁面后，适当抹些水和牛奶来保湿。(油性皮肤选择清爽产品)3。其次，对于痘痘肌来说，保养脸部很简单，不要乱涂乱摸。去是和认真的朋友比较好的处理方式。

4.寒冷的冬天衣服比较多。不注意的话，皮肤更容易痒。这是由于人体与衣服之间不断的静电摩擦，以及静电对皮肤的刺激。所以冬天的时候，要尽可能的用棉花、丝绸等静电来做内衣、内衣、衬衫。

5.适当吃水果来补充维生素

6.苹果营养丰富，是一种应用广泛的天然美容产品，被很多美容人士誉为美容产品。

7.柠檬是水果中美丽的水果，因为它富含化妆品和护肤品中的维生素c和钙。其主要美容是美白洁面、去渍、紧致、保湿、抗疲劳、抗皮肤衰老。

8.樱桃是一种富含铁和胡萝卜素的水果，对功能差的人也有好处。樱桃富含维生素c，能滋养亮白肌肤，有效抵抗黑色素形成。