如何防止青春痘
关注：76 发布时间：2022-06-10 19:52:04
导语本文整理了如何防止青春痘经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
1.良好的生活习惯和休息习惯可以预防痤疮，保持枕巾和枕套的清洁。枕巾一两天换一次，枕套一周换一次。
2.枕巾经常接触面部皮肤。如果只是洗脸不换枕巾，就不洗脸。由于枕套与面部直接接触，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，所以需要定期更换。
3.精神压力大，熬夜，睡眠不足会导致皮脂腺分泌障碍，导致长痘。尽量保持规律的生活，心情好，睡眠充足。
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