夏季护肤小知识
关注：42 发布时间：2021-06-17 08:03:55
导语本文整理了夏季护肤小知识经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
夏天出门，天气炎热，阳光明媚，要增强护肤意识。再说说夏天护肤的小知识。
详细介绍方法/步骤
经常洗脸
在夏天，天气闷热的时候，会有大量的汗液，汗液中会有大量的油脂和盐分，对我们的皮肤造成损害。所以出门回来一定要洗脸，让皮肤充分透气，保证皮肤健康有活力。
夏季日晒，出门时比较好在身上或脸上涂霜，或打伞，或戴草帽和袖子，尽量不要让皮肤直接暴露在阳光下，否则不仅会晒黑，还会灼伤皮肤。
多喝水
夏天，天气热的时候，体内的水分蒸发很快。所以除了保湿皮肤，多喝水，也是护肤方法之一。如果体内水分充足，皮肤就会有弹性。
少吃辛辣食物
夏天天气湿热，浑身上下都是虚火。此外，皮肤的毛孔会被堵塞，容易出现皮或痤疮。所以少吃辛辣食物，清淡饮食，身体不会生气，皮肤也不容易长痘痘。
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