银耳小米红枣的禁忌
关注：28 发布时间：2021-12-23 19:24:02
导语本文整理了银耳小米红枣的禁忌经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
1.如果有出血或者经期不适合女性：银耳本身有抗血小板聚集作用，有出血的人食用后会导致出血增多，不利于伤口愈合。如果女性在经期吃银耳，可能会导致经血过多。而且红枣是甜的，吃多了容易导致体内水分堆积。如果经期有水肿，吃红枣会导致更严重的水肿。
2.腹胀的人不宜吃：确切的说，腹胀的人不宜吃红枣汤，因为红枣汤容易导致腹胀。
3.糖尿病人不宜食用：银耳红枣汤含有大量糖分，会导致糖尿病人体内血糖升高，不利于病控制。
4.患的人不要吃：银耳凉，患的人吃了会更难受。
5.孩子、、老人都要注意饮食：这类人肠胃能力比较弱，一定要把银耳红枣煮软烂再吃，一次不能吃太多。
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