电脑打字轻松技巧

1.开始打字前一定要坐直。标准正确的打字姿势对保护身体各个部位的健康起着重要的作用。如果每天长时间坐在电脑前，一些不好的姿势会给身体带来很大的伤害，对打字速度有很大的影响。正确的坐姿应该是：

(1)屏幕和键盘要在你面前。o不要让脖子和手腕处于倾斜状态。

(2)屏幕中心应低于你的眼睛水平。o屏幕应该离你的眼睛至少一臂远。

(3)坐直。o不要半躺着坐着，也不要让身体坐成有角度的姿势。

(4)大腿应尽可能与前臂保持平行。

(5)手、腕、肘保持一条直线。

(6)轻松平稳地将脚放在地板或脚垫上。

(7)将教材或文稿放在键盘左侧，或在显示器旁边使用专用夹子。打字的时候看稿子，身体不要倾斜。

(8)显示器的亮度和对比度应调整到清晰但不刺眼。

(9)适当休息。

2.除了正确的坐姿，正确的键盘指法也很重要。键盘指法是指如何用十个手指击键，即指定每个手指负责哪些键位，以充分调动十个手指的作用，实现不看键盘输入(盲打)，从而提高击键速度。正确的指法可以提高打字速度。提高打字速度的关键是十个手指的分工与配合。每个手指，尤其是左右手指，都不能乱，每个手指负责自己的区域。正确的手势：键位和手指分工：首先用手塑造f、j键上的突出部位，左手食指f、中指d、无名s、小指a；右手食指j，中指k，无名l，小指。输入时，左手和右手的8个手指(拇指除外)自然平放在这8个键位上；在正确的击键方法中，键盘的打字键分为两部分：左手击左部，右手击右部，每个键都有一个固定的手指，左手拇指或右手拇指同时负责击空格键。

3.营房打字要注意十指的划分，把钥匙包到手指上，各司其职。实践证明，它能有效提高击键的准确性和速度。以后打字不用低头找关键位置也方便！