脂肪肝患者不能吃哪些食物
关注：54 发布时间：2021-07-27 17:36:08
导语本文整理了脂肪肝患者不能吃哪些食物经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
详细介绍方法/步骤
脂肪肝患者不能吃高脂肪、高蛋白的食物，如肥肉、含脂肪的牛奶等。他们可以多吃蔬菜和水果，适当吃一些瘦肉，喝脱脂牛奶或酸奶。
脂肪肝患者不能吃油腻的油炸食品，如烧烤。主食不要太细。比较好多吃粗粮，如红豆、薏米、黑米、燕麦、玉米、红薯等。这些粗粮含有大量的维生素和膳食纤维，可以保证身体对各种营养素的需求。
脂肪肝患者不能吃麻辣烫、腌制品等辛辣食物。这些食物含有大量添加剂和防腐剂，对健康尤其有害。患者肝功能相对较差。吃这些垃圾食品无异于雪上加霜。脂肪肝患者的饮食要清淡。
脂肪肝患者不要吃甜的或咸的食物，如巧克力，这会增加肝脏的负担。还要注意控制体重。比较后，你可以保持体重在标准范围内。
脂肪肝患者不应食用动物内脏、蛋黄等。比较好戒烟戒酒。避免加重肝脏负担，进而引发肝硬化或肝。特别注意：合理饮食，适当运动，选择适合自己的物。
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