苹果手机怎么打开、关闭护眼模式

我们很多人每天都要花很长时间面对手机。如果手机屏幕太亮，对眼睛伤害很大。苹果手机推出了护眼模式来解决这个问题。如何使用这种模式？

详细介绍方法/步骤

如果是ios 9系统，滑动底屏可以直接找到护眼模式，但是ios 11和比较新的ios 12不能这样设置，需要先桌面上的“设置”图标；

然后在设置界面找到“显示和亮度”。后可以看到有一个“夜景”，是之前的护眼功能；

点开夜景后，我们可以先“设置时间”。比如晚上关灯后设置护眼模式更有用；

另外，系统把护眼模式分为色温也很人性化，分为冷色调和暖色调，要根据个人喜好进行调整，可以通过滑动页面底部的按钮进行调整；

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