铁皮石斛花的采摘、晾晒和吃法
关注：25 发布时间：2021-08-05 15:03:06
导语本文整理了铁皮石斛花的采摘、晾晒和吃法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
铁皮石斛花可以享受和养生，具有调理肠胃、美容养颜的。以下小系列介绍铁皮石斛花的采摘、烘干、食用。
详细介绍方法/步骤
铁皮石斛的花多为黄色，一般在5、6月开花，花期相对较短，应及时采收。
采摘铁皮石斛花后，选择晴天，均匀铺在窗帘上晾干。
铁皮石斛花风干后可制成花茶。喝铁皮石斛花茶有护肤、消暑的。
铁皮石斛花具有养生调理作用。炖营养汤的时候可以在汤里加一些铁皮石斛花，味道会更鲜美。
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