查看人数:39 发布时间:2021-12-13 21:24:01
1.肩膀向后放,收紧小腹,挺直背部,伸直膝盖,用大腿的力量轻轻带动小腿向前。
2.大跨步很容易变成弓步。整个人都在往前冲,尽可能的小步前进,保证了行走的稳定性,展现了小女人平静的一面。
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