查看人数:47 发布时间:2022-01-18 14:40:05
1、不能用自来水做饭。原因很简单。自来水中含有氯,会破坏大米中的维生素。所以用自来水做饭没那么有营养,当然味道也没那么好。
2.直接用开水煮。原因是大米含有大量淀粉,淀粉分子不溶于冷水。当水位高于60时,淀粉慢慢吸水,变成糊状,淀粉分子逐渐变成单糖,被人体吸收。所以直接开水冲一下,方便淀粉分裂更快。
3.煮粥的时候加一点香油。加香油可以让粥更香,更开胃。如果加一点盐,也可以让粥更白。同时加几滴香油可以防止粥溢出锅外。
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