大陵怎么针刺

1、手，针刺大凌穴，有针感后，不要移动针尖，在同一位置增强针感。

2、跟骨骨刺针刺大凌穴，一边做针，一边晃动患侧脚跟，手法不宜过重。

3、踝关节扭伤、跟骨骨刺、足跟疼痛、指骨骨折疼痛，可以针刺大凌穴。针灸方法：抬起手掌，选择腕横条中心掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间的点。交叉点选择，直刺0.3-0.5寸，刺正中神经产生的针感会辐射到中指和食指，呈现麻感。