下奶快的方法

1.一般多喝油汤可以促进牛奶，如鲫鱼豆腐汤、炖猪蹄、排骨汤等。吃肉配汤有很好的奶功能。

2.牛奶的主要成分是水、蛋白质和脂肪。这些汤富含三种营养物质，有助于挤奶。

3.当然，目前认为产后前几天给奶是不合适的，因为此时腺管不通畅，尤其是老年母亲，如果过早喝奶汤，会导致乳房过度膨胀，导致乳房疼痛，甚至增加乳腺炎的风险。