查看人数:850 发布时间:2022-04-28 18:37:02
1.首先,彻底清洗身体,放松身体的每个毛孔。可以先洗脸。如果每天洗脸,脏东西很少。但是,洗澡的时候要彻底洗脸。你应该在手上加水充分揉搓泡沫,然后搓在脸上。按摩几下,彻底洗净。
2.洗完脸,身体洗的差不多了。你可以开始用毛巾擦。搓的时候不要用力过猛。小心,你会伤到自己的。如果不能在背后搓,可以选择拉的那种洗脸巾,这样不用人帮忙就可以在背后洗。
3.洗完身洗头。如果你想拥有好的发质,不要害怕花时间在头发上。时刻保持各种发膜,护发素,营养水。洗头的时候记得在头皮上涂洗发水,慢慢按摩到头发上,然后慢慢抓。头发脏了可以洗两遍。一定要洗干净。洗完可能会干。这时候要迅速敷发膜,不是在头皮上,而是在发尾上。擦完后用梳子梳一梳,然后扎起来,选择不伤头发的那种橡皮筋。
4.涂抹沐浴露,可以选择使用沐浴露或者香皂。其实差别不大。如果你的皮肤出油比较多,建议用肥皂,除油效果比较好,尤其是硫磺皂。
5.洗完身,头发也差不多了。洗就好。
6.比较后,彻底洗干净。一定要洗干净。别忘了你的脚。比较好是搓搓。
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