刷舌苔的正确方法

1.舌苔很脆弱。可以选择软刷毛，稍微刷一下舌苔，或者用牙刷背面凹凸的按摩器刷一下。

2.需要注意的是，刷舌苔不需要牙膏，只要清水就可以了。

3.牙膏不仅起到了搓澡剂的作用，还添加了清爽剂。牙膏发泡是为了增加刷牙的快感。完全靠牙膏清洁口腔是不对的。正确的刷牙方法比选择昂贵的牙膏更有效。